Perfectionnement Randonnée Nordique

Le 1er jour, dans l’après-midi, à l’hôtel** l’Echaillon à Névache.

En cas de problème, vous pouvez appeler au 04 92 21 37 30.

Le 7ème jour, au même endroit, à Névache, après le petit-déjeuner. Libération des chambres pour 10 heures. Si vous désirez faire de la raquette ou du ski, cela sera possible mais sans encadrement. Possibilité de pique-nique pour le midi (supplément de 12€ par personne) .

EXTENSION

Arrivée : Possibilité d’arriver la veille ou le matin par le train de nuit avec un supplément pour la demi-pension à partir de 78 € (selon la saison et selon le forfait choisi) ou de 12€ pour le petit-déjeuner et de 12 € pour le panier pique-nique de midi. Les chambres seront disponibles vers 16 heures la veille et vers 14h le 1er jour, mais vous pourrez entreposer vos bagages et attendre dans l’hôtel.

Départ : Si vous désirez prendre le déjeuner de midi, ce sera possible sous forme de pique-nique à emporter ou sur place (12 € par personne) avec réservation obligatoire la veille. Vous pouvez également rester une nuit supplémentaire à la fin de votre séjour avec un supplément pour la demi-pension à partir de 78 € (selon la saison et selon le forfait choisi).

Ce séjour s’adresse à des bons skieurs ayant déjà suivi un stage d’initiation : maîtrise du chasse-neige et de la conversion nécessaire. Les descentes sont adaptées à la rando nordique, mais la neige est susceptible de se décliner sous toutes ses formes...La durée moyenne des sorties est de 5/6 heures. Nous visitons chaque jour une vallée différente,transfert en minibus. Retour à l’Échaillon tous les soirs hormis le jour 6 nuit en refuge.

L’hébergement à l’Echaillon peut se faire à l’hôtel, dans l' annexe « Le Chavillon » ou dans les Chalets Thabor.

L’hôtel est composé de 19 chambres, réparties ainsi :

• Des chambres de 2 : Pour couple avec un lit à l’italienne ou 2 lits simples, avec sanitaire dans la chambre (lavabo, douche et WC).
• Des chambres de 3 : Avec 3 lits simples avec sanitaire dans la chambre (lavabo, douche et WC).
• Des chambres de 4 : Uniquement pour les familles. Composée, d’une chambre pour couple et d’un coin montagne pour les enfants de moins de 12 ans (lit superposé), avec sanitaire dans la chambre (lavabo, douche et WC).

• Des suites de 2 chambres de 2 places : bien séparées avec un sanitaire commun (douche, lavabo, WC) pour les 2 chambres.

Le Chavillon : Nouveau bâtiment  composé de 8 chambres de 2 places avec salle de bain privatives, et d’une salle de petit-déjeuner. Chaque chambre est décorée avec gout, dans un style montagnard et chaleureux. Le Chavillon est situé à 200 mètres de l’Echaillon, un petit chemin, bien entretenu, vous guidera jusqu’à l’hôtel pour venir prendre le diner.      

Les petits déjeuner se font sur place, servis sous forme de buffet, une serveuse sera là pour vous accueillir le matin.

N.B. : Possibilité de chambre individuelle avec supplément sous réserve de disponibilité (nous contacter)

• Les dîners sont l'occasion de goûter aux produits locaux . Vous aurez le choix entre 2 entrées, 2 plats et 2 desserts, servis à l’assiette.

• Les pique-niques sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits).
• Nous vous remercions de nous faire part de vos régimes alimentaires le cas échéant.

A l’Echaillon se trouve une salle de restaurant, un salon avec une cheminée, un bar et une salle d'animation ou de réunion avec coin T.V. et coin cheminée.

ESPACE BIEN-ÊTRE en fin d’après-midi de 17h à 19h.

LES MASSAGES et SOINS (en option sur réservation)

Nous disposons d’une salle de massage, nos masseuses vous proposeront leur carte de massages aux huiles essentielles. Les massages sont en option sur réservation et à régler directement à la masseuse en chèque ou espèces.

Par un Moniteur de Ski de Fond diplômé d’Etat pour un groupe de 4 à 8 personnes pour plus de convivialité et pour facilité les déplacements.

• Skis de randonnée nordique, à écailles, larges, et bâtons
• Un Détecteur de Victime d’Avalanche (DVA) et le matériel de sécurité
• Chaussures de ski de fond montantes et chaudes
• Peaux autocollantes

• Carte d’identité non périmée
• Un sac à dos moyen pour les randonnées de journée (30 à 40 litres pour contenir le repas de midi, votre eau et vos vêtements chauds, éventuellement l’appareil photo)
• Une tenue de randonnée hivernale : pantalons chauds et déperlants
• Un anorak très chaud et imperméable (ou polaire + vêtement imperméable)
• 2 à 3 paires de chaussettes, collants + guêtres ou stop-touts
• Un bonnet très chaud
• Vêtements de rechange
• Chaussures pour l'intérieur
• Un maillot de bain et un drap de bain pour l’Espace Bien-Être
• Affaires de toilette (2 serviettes de toilette sont fournies à l'hôtel)
• Pharmacie personnelle, collyre
• Un grand sac “ poubelle ” pour protéger vos affaires dans le sac à dos
• Une boîte hermétique (type Tupperware) pour la salade des pique-niques et une gourde
• un drap sac obligatoire pour la nuit en refuge
• Et pourquoi pas une spécialité de votre région à partager avec vos compagnons de séjour

Obligatoire :

• 2 paires de gants chauds
• Lunettes de soleil très protectrices
• 1 rouleau d’Elastoplaste 8 cm (Sert à tout : ampoules, traumatisme, etc.…)
• Ecran total et crèmes pour les lèvres et le visage

Conseillé :

• La « double-peau » pour soigner les ampoules (qui se trouve en pharmacie)
• Lunettes de vue de rechange en cas de casse
• Des bouchons d’oreilles Ear ou boules Quiès
• Gourde si possible isotherme, couteau, couverts

• La pension complète du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7
• L’encadrement
• Les transferts pendant le séjour 
• Le matériel de randonnée nordique
• Le matériel de sécurité : DVA, pelle et sonde
• 2 accès à l’Espace Bien-Être

• Les transports aller et retour jusqu’à Névache
• Les assurances annulations, assistance, rapatriement et interruption de séjour facultatives
• La carte passeport montagne facultative
• Les boissons et dépenses personnelles
• Les massages ou les soins